עומר אדם - בסוף הכל חולף

איך לסלוח, להרפות ולשכוח אדם?

להתגבר על פרידה יכול להיות קשה מאוד, במיוחד אם נראה שאתה אוהב עד הנשימה האחרונה. אם כי, כפי שמראה בפועל, המילה נראית הכי מתאימה כאן. אם אתה באמת אוהב אדם, לעולם לא תיצמד לשולי מעילו אם הוא יעזוב.

בכנות תאחל לו אושר במקום שהוא מצא אותו. כן, אתה, כמו כולם, תיעלב, תפגע ולא נעים כי נבגדת. אבל לעולם לא תלך בעקבות אדם באובססיביות, תציף אותו במכתבים וב- SMS-kami, תפיל עליו שטף שיחות עם תחינה לחזור ולסקרן את תשוקתו החדשה, אם בכלל. אחרת, זה לא קשור לאהבה בכלל, אלא להיפך - אהבה או תלות רגשית.

תוכן המאמר

חצה את העבר

איך לסלוח, להרפות ולשכוח אדם?

כיצד להיפטר מההיקשרות לאדם אם גורלך אינו עולה בקנה אחד איתו והייתה לך הזדמנות להיפרד?

קודם כל, עליך להבין אמת פשוטה, אך חכמה מאוד - אתה לא יכול להיות חמוד .

לכן, אם אתה רוצה להשתחרר מכבלי ההתמכרות הכואבת, תצטרך להרפות מהאדם לא רק פיזית, אלא גם מוסרית, אי שם במעמקי עצמך ונשמתך.


זה אולי נשמע נדוש, אבל תצטרך לסגור את הדלת לעבר שלך. זה בכלל לא הכרחי לתלות שרשראות ומנעולים על דלת זו, מכיוון שתיאורטית, העבר יכול לדפוק עליה שוב (אנחנו מהמרים שאתה מחכה לזה, אבל אתה לא יכול לחכות בכוונה לזה). התכונן לכל סיבוב אירועים ותהנה מהחופש.

אהובך, שעזב אותך עכשיו, עשוי לחזור אליך לאחר זמן מה. אבל עכשיו עליכם להבין את העיקר - בשלב זה של חייכם דרכיכם נפרדו ולא תוכלו להיות ביחד. פשוט קח את זה כמובן מאליו ולא ניתן לשנות אותו.

מערכת היחסים שלך הגיעה למבוי סתום, עברה רגרסיה או השלימה את התפתחותה. אולי מתישהו תיפגש שוב עם אנשים מחודשים שכבר, עם מטרות, תחומי עניין שונים ועמדות חיים. והתחלות האהבה שהיו ביניכם יכולות לפרוח שוב. אבל זה לא אפשרי עכשיו, כי לא מצאת בסיס משותף.

גם אם אתה שוקל את האפשרות להחזיר את יקירך עכשיו, בתיאוריה זה אפשרי. אבל מה ייצא מזה? ברית עם שלל טענות ישנות וחדשות זו לזו? מי צריך את זה - אתה? לאהובך? בקושי.

לכן, נסה לא לעשות זאתלהשקות את העבר ולהשאיר אותו בשקט. אל תהיה אנוכי ואל תנסה להתאים את התפתחות האירועים כך שיתאימו לאינטרסים שלך. לסיום, חישבו שוב שלא תהיו מרוצים מאדם זה בשלב זה בחייכם.

הבחין אהבה מחיבה

איך לסלוח, להרפות ולשכוח אדם?

אם אתה שונא הכל וכולם, ומציג בפני האקס שלך תשוקה חדשה, אז אתה לא אוהב אותו. כאשר אדם חווה רגשות אהבה עמוקים באמת, כל רכושנות זרה לו. הוא שמח שהתשוקה שלו חיה, בריאה ומאושרת, אם כי במקום אחר. אינך יכול לשלוט בגורלו של מישהו ולכפות על האדם להיות איתך ברצועה .

למד להבחין בין אהבה להתקשרות ולתעדף. אם כעת אינכם יכולים להיות ביחד, היו זוג, ברכו בכנות לאדם והשאירו אותו בשקט.

תחושת החיבה גובלת בתחושת האהבה, וכאן כמעט בלתי אפשרי לספר אחד מהשני. כשאנשים אוהבים חיים בנישואין זמן רב, הם גם נקשרים, מתרגלים זה לזה. לפעמים זה קורה לא רק ברמה הפיזית, אלא גם ברמה הנפשית. אם אתה לבד, אתה מתחיל לדמיין את נוכחותו של אדם אהוב, לא משנה מה אתה עושה. אתה זוכר כל הזמן את המסלולים שהלכת יחד, צופה ב כללי , מאזין לשירים שלך. אתה מבשל את ארוחת הערב האהובה עליו באופן אוטומטי בלבד וקונה את היין החביב עליו מהסופרמרקט.

זוהי התקשרות נפשית ונפשית לאדם. למרבה הצער, לחרוט אותה מעצמך זה די קשה, ולפעמים אפילו בלתי אפשרי עד שאדם חדש מופיע בחיים שלך. אבל עדיין נסו להירגע ולהסתכל על הכל בצורה מפוכחת.

הפוך לאדם שלם - צפה ב הסרטים שלך , האזן ל המוסיקה שלך , קנה את היין המועדף עליך לארוחת הערב. השתתף בקורסים וסמינרים שמעניינים אותך. ייתכן שהאדם עזב לא בגלל שנפל מאהבה, אלא בגלל שהוא נבהל מחיבה כזו כלב מצידך.

כל אחד מאיתנו מחפש אישיות אינטגרלית שתשלים בצורה הרמונית את מהותנו. אף אחד לא זקוק לעבדים פסיכולוגיים, ואם תמשיך באותה רוח, עם תשוקה חדשה תסבול את אותו גורל עצוב.

היה בקהילה

בפסיכולוגיה, ההיגיון כיצד להיפטר מההיקשרות לאדם מסתכם בדבר אחד - ה מכור צריך להיות מונע על ידי חברה חיצונית. בשלב זה, בשום מקרה לא צריך למהר לחיפושים פעילים אחר טריז , כלומר, נחמה מול גבר אחר. אבל אתה זקוק לחברה עכשיו כמו אוויר.

נסה ליצור איתו קשר. למד לסמוך על אנשים אחרים ולהעריך את תמיכתם, לתקשר איתם ולהתפתח באופן מלא. לְכָלנצל את החוויה של מישהו אחר, אך לעולם אל תחפוף אם מישהו נמצא במצב דומה.

איך לסלוח, להרפות ולשכוח אדם?

איך עוד להיפטר מהקשר כואב לגבר? אם אתה מרגיש ממש רע, צור קשר עם אנשים בעלי ידע, למשל, עם פסיכולוג בפועל.

הוא בהחלט יוכל לעזור לך להשלים עם עצמך ולמצוא דרך לצאת מהמצב הזה. אם אתה מאמין, ללכת לכנסייה ולפנות לקדושים לא יהיה מיותר. אנשים אומרים שזה חוסך אותם אפילו טוב יותר מאשר פסיכולוגים.

כיצד להיפטר מהקשר לגבר?

אנשים רבים שחווים פרידה קשה זקוקים לעיתים קרובות רק לתחושת חשיבותם וחשיבותם בעבור אחר. וכאן אין צורך בפסיכולוגיה - אחרי הכל, אתה בעצמך מבין שאתה רגיל לדאוג לאהובך, לעשות זאת כדי שירגיש טוב, נוח ונעים. תחושת ערך עצמי חשובה לכל אדם וזה נורמלי לחלוטין. אך ניואנס זה אינו חייב להיות מוגבל לאדם אחד בלבד.

נסה זאת:

  1. קח ל בית התינוקות דברים, מוצרי מזון והיגיינה;
  2. בקר בהוספיס ועזור לחולים מקומיים (במקביל תראה ותבין עד כמה בעיותיך אינן משמעותיות בהשוואה לאלו ששוכבים שם);
  3. קח לעצמך חתלתול או כלבלב משוטט;
  4. עזור למקלט לבעלי חיים או קרן מקומית;
  5. קח חסות על כל זקנה (או זקנה) בודדה שגרה בקרבתך. לכו לעזור להם בכל שבוע בבית, קנו מעט אוכל ותרופות, ותנו זריקות במידת הצורך.

לעשות טוב זה תמיד שימושי ונעים, במיוחד אם אתה עושה את זה מלב טהור, בלי לחתור למטרה ספציפית כלשהי. אז אתה תרגיש שוב כחבר מן המניין וההכרחי בחברה. וחוץ מזה, מעשים טובים, כמו מעשים רעים, תמיד חוזרים שלוש פעמים.

ואם תעזור ללא אנוכיות לאנשים במצוקה, תשמח פעמים רבות יותר, וכפי שאמרה אנג'לינה ג'ולי, מישהו בוודאי יכתוב את כל מעשיך הטובים בספר החיים, ויגמל אותך על אותם .

איך עוד להיפטר מהיקשרות רגשית?

איך לסלוח, להרפות ולשכוח אדם?

קבל לעצמך תחביב מעניין או מצא את עבודת חלומותיך. אז אתה, שוב, תהיה מעורב בחברה ובמטרותיה העולמיות, וחוץ מזה, אתה גם תפיק רווח משלך. טיפח כישרונות שאולי שכחת מהם על ידי התמוססות לאותו אדם.

גלה משהו חדש ובלתי ידוע בעצמך, משהו שאתה בעצמך אפילו לא ידעת שקיים. נסה קיצוני - זה מאוד מסיח את הדעת מבעיות רגשיות.

והכי חשוב, אל תהפוך לרפה! אולי כרגע, יש אנשים שגם תוהים איך להיפטר מהקשר לבחורה. ולא מצא תשובה, הוא עדיין יתקשר אליך. אבל אתה לא יכול לחכות לזה - חשוב להמשיך איתוהמטרות שלנו והאנשים הנכונים תמיד ימצאו דרך אליך.

זכור שהבעיה שלך אינה קבועה ולא היחידה בעולם הזה. המוכרת מהבוטיק הסמוך לא סובלת מהגבר שלך שעוזב אותך. המשמעות היא שהבעיה אינה קיימת באופן עקרוני. זה מייסר אותך רק בגלל שאתה בעצמך יצרת אותו, ואפילו ממקד את תשומת לבך ללא הרף.

דע כי כל העולם הוא משהו כמו השלכה של התודעה שלך. האחד רואה בפריז את יופיו הבלתי ניתן לתיאור של מגדל אייפל, והשני - רפש, בוץ ושלוליות. תחשוב על זה, ותהפוך לאדם מאושר, שלם, עצמאי ועצמאי. ואז אחרים יימשכו אליך. תהיה שמח!

WIE IHR DIE BIBEL EFFEKTIV LEST!!! | TB Joshua Predigt

פוסט קודם מהי הדרך הטובה ביותר לרפא מחלות טחול?
ההודעה הבאה שקדים נפגעים? לקונוטומיה לשירותכם!