שיר הטיול - סלסלית - עכשיו בערוץ \

אנחנו יוצאים לטיול!

כשאנחנו יוצאים לחופשה בים או נשארים אצל קרובי משפחה, אנחנו פשוט מכניסים דברים לתיק, ומרגיעים את עצמנו עם המחשבה שהם אומרים מעבר לקצה אור אנחנו הולכים. במקרה כזה נקנה הכל במקום. אבל מה עם כשאתה צריך לצאת לטיול רגלי למקום שאין בו בכלל סימנים לציוויליזציה כלשהי? כאן אתה כבר צריך להתכונן ביסודיות ולנסות לחשוב מראש על כל הסיכונים האפשריים.

אנחנו יוצאים לטיול!

בגדים, אוכל, מים, תרופות. זו לא רשימה מלאה של הדברים הנחוצים לטיול. לכן, מכיוון שהאירוע הקרוב יהיה ברגל בעיקר, הרשימה של מה לקחת בטיול צריכה להיות פרקטית ותמציתית ככל האפשר. בואו ננסה להבין מה הדברים חייבים להיות איתך בתקופה זו.

תוכן המאמר

תיק גב

פריט זה צריך להיות מרווח וקל לנשיאה ככל האפשר. תרמיל קטן אינו הפיתרון. מובטח כי כל חפציכם נמצאים בתוך התרמיל, כך שלא תאבדו אותם.

השטיח, שנמצא כל כך יפה בחנות על גבי המזוודות, עדיף גם להסתתר בפנים או לרכוש כיסוי מיוחד עבורו כדי למנוע שיעול ולהירטב. עומס אופטימלי לגברים 80 ליטר, לנשים 60 ליטר.

אוהל

אם כבר יש לך אוהל, קח אותו. אבל אם אתה רק הולך לבצע רכישה, הדבר הראשון שאתה צריך לשים לב אליו באילו תנאים אתה הולך להשתמש בו. אוהלים מודרניים נבדלים לא רק בשינוי שלהם, אלא גם במדיניות התמחור שלהם.

אם נניח, אתה הולך לבלות כמה ערבי קיץ בחיק הטבע, אינך צריך לקנות אוהל לחורף. זכרו, ככל שהאוהל קל יותר, כך הוא טוב יותר! המשקל הממוצע של אוהל כפול לא יעלה על 3-3.5 ק"ג.

שק שינה

לכל אדם יש משטר טמפרטורה נוח משלו. בבחירת שק שינה יש לשים לב ל טמפרטורת הנוחות שלו. שק שינה בקיץ קל יותר מקילוגרם מזה של חורף.

Carimat

זול ועליז. האופציה המעשית ביותר, לדעתי. בהתחשב בכך שהם גם מתנפחים, סופר קלילים וללא הגזמה, עם השפעה של תרמוס. קרימאט זכתה זה מכבר להכרה ראויה בקרב אוהבי בילוי בחיק הטבע.

עמודי טרקים

פופולרי מאוד לאחרונה, שנועד להקל חלקית על העומס מהרגליים. אם תרצה, תוכל לעשות עם מקל אחד. ובכן, למען האמת, עדיף בלעדיהם בכלל.

תלבושת סטורם

אם מזג אוויר גרוע נתפס בדרך כיצד להתלבש על מנת להתחמם ולא להצטנן?

אפשרות של מאה אחוז היא:

  • מעיל מעיל רוח, צריך להיות עשוי מבדי קרום. נדרש מכסה מנוע;
  • מכנסיים אטומים למים, עשויים גם הם מבדי קרום.

מעיל גשם

מעיל גשם מפוליאתילן הוא האופציה התקציבית ביותר. אם תחליט להישאר על זה, קנה כמה בבת אחת, מכיוון שהם נקרעים מהר מאוד. מעיל גשם-פונצ'ו יאפשר לך לחסוך כסף, מכיוון שהוא מכסה לא רק אדם, אלא גם תרמיל. זה חשוב במזג אוויר גרוע.

נעליים

אני אגיד את זה: אתה יכול לבלות את הלילה באוהל דולף, לשאת תרמיל כבד, אבל אם הנעליים שלך מביאות את הרגליים למצב של יבלות מדממות, הדרך לגולגולת מובטחת עבורך. לטיולים, לכו על נעלי טרקים מעור. הם אוחזים היטב בקרסול והסוליה לא מחליקה. טיפ: הביאו איתכם נעלי בית קלות אחרי הטיול ביום, כל כך נחמד להחליף נעליים.

מכנסיים

מכנסיים ריריים ובטנה רשת . קל מאוד, יבש במהירות. ג'ינס הם טאבו! לא מעשי, אם הם נרטבים, נהיה כבד ויבש לאורך זמן.

חולצת טריקו

חולצת הטרמו היא דבר אחד בו תרגיש יבש ונוח לאורך כל הטיול. מספר חולצות הטריקו צריך להיות שווה למספר הימים בטיול.

בגדים חמים

גם אם הטיול שלך מתוכנן לעונה החמה, אתה לא צריך להזניח בגדים חמים. מזג האוויר משתנה ויכול להיות קריר בערבים או עם שחר. לָקַחַת עַל עַצמוֹבכל מקרה, מעיל עם בטנת צמר או סוודר קליל. הקפידו לשים תרמיל כובע חם וכפפות, תלוי בתנאי הטיול והגובה שלכם. הם לא יתפסו מקום רב, ואם יהיה קר יותר, הם יהיו שימושיים מאוד.

גרביים

ישנם שני סוגים של גרביים מיוחדים לטיולים:

  • רגיל - עשוי כותנה;
  • חם - כותנה בתוספת צמר.

אין להם גם תפרים ודוחים לחות. מה שמפחית את הסיכון לחלות בבלילות. הם עולים בצורה נאה, אבל הם ישמשו אותך לאורך זמן רב.

בגדי ים, בגד ים, פנמה

איזה טיול יכול לעשות בלי אביזרים אלה? אולי טיול לקוטב הצפוני. בהשפעת אור אולטרה סגול, האוזניים, האף וכמובן הראש זקוקים להגנה. כובע פנמה או כיפה יעשו את העבודה היטב.

מגבת

טרי ואמבטיות נשארים בבית. מגבת מיקרופייבר קומפקטית, אם אפשר, תהיה בסדר. הם מתייבשים במהירות וסופגים פי 6 לחות מהרגילים.

מוצרים

אם אתה נתקל ביישובים או חנויות בדרכך, הדבר מקל מאוד על המשימה שלך. אבל מה אם אתה נוסע לטייל באזור לא מיושב? איזה אוכל לקחת בטיול?

אני מציע את האפשרויות הבאות:

  • בשר מיובש בהקפאה הוא אנלוג ראוי לקופסאות שימורים. למוצר חיי מדף ארוכים למדי והכי קל שאפשר. למרות שהם יקרים יותר;
  • פירה אבקה;
  • ירקות ופירות יבשים;
  • קח ביסקוויטים, קרקרים וופלים באריזות. כך שניתן למקם אותם באופן רציונלי בתיק גב. אל תשתמש במזון מתפורר בקלות;
  • מאכלים מועשרים בגלוקוז: חלבה, שוקולד, סוכר;
  • המקרר אינו כלול בציוד הקמפינג. לפיכך, העדיפו נקניק מעושן גולמי, גבינה קשה, גהי;
  • דייסת כוסמת, שעועית ועדשים - פשוטים ומזינים.
אנחנו יוצאים לטיול!

אל לנו לשכוח דברים קטנים הכרחיים כמו גפרורים וגרזן.

KLMN

אל תתפלאו, הכל פשוט מאוד. KLMN הוא ספל, כף, קערה, סכין. טאבו על מוצרי קרמיקה וברזל יצוק. הכלים צריכים להיות קלים ועמידים. כלי שולחן חד פעמיים גם לא מתאים. אין לאן לזרוק אותו, ולשאת איתך שקית אשפה זה יותר מדי!

מים

ללא מים, אדם יכול לחיות הרבה פחות מאשר בלי אוכל. קצב הליכה אינטנסיבי מעודד זיעה פעילה. כדי לחדש ביעילות את מאזן המים בגוף, עליך לקחת 1-2 לגימות כל 30 דקות.

לשם כך אתה זקוק לבקבוק פלסטיק בנפח 1-1.5 ליטר. מכיוון שאתם מטיילים ועליכם לשאת הכל על עצמכם, דאגו למסלול מראש. עליו לרוץ באזור בו נמצאים כפרים, יישובים או מעיינות נקיים.

פנס וסוללותאותו

אנחנו לוקחים ואין לנו ספקות. רחוק מהציוויליזציה, קרן האור הזו תוביל אותך ממש. דגמים קונבנציונליים סופגים הרבה אנרגיה, וערכת ה- LED תחזיק לך לפחות 100 שעות בטעינה אחת.

תרופות

הנה רשימה משוערת של תרופות הדרושות לטיול:

  • התחבושת סטרילית ולא סטרילית, אלסטית לכל מקרה;
  • טיח חיידקים;
  • רתמה;
  • יוד, חמצן, ירוק מבריק;
  • אשלגן פרמנגנט;
  • sofradex;
  • פנתנול;
  • validol;
  • analgin;
  • citramon;
  • נו-פי;
  • suprastin;
  • מספריים קטנים.

אם יש לך מחלות, דאג לתרופות עבורן. אל תשכח משחות להקלה על כאב וקרם הגנה.

מוצרי היגיינה

הכל כאן פשוט מאוד: מברשת שיניים והדבקה, מגבונים לחים. מוזגים סבון ושמפו נוזלי לבקבוקים קטנים כדי לחסוך מקום בתרמיל ולא לשאת איתך משקל נוסף. אבל עדיף לקחת נייר טואלט עם שוליים, אתה בטבע, אתה אף פעם לא יודע מה.

מפת שטח

מפת טיולים, עדיף לקחת כמה עותקים, מכיוון שהיא יכולה להפוך במהירות לבלתי שמישה, קרועה או אבודה.

ציוד טרקים למים

זו רשימה נפרדת שיכולה לכלול את הדברים הבאים:

אנחנו יוצאים לטיול!
  • מכנסיים קצרים או מכנסיים, הם לא יירטבו כאשר הם יורדים ועולים על סירה או קיאק;
  • חולצה קלה או צווארון גולף חייבים להיות בעלי שרוול ארוך. בעת חתירה הידיים נשרפות מהר יותר, זה יעזור להגן עליהם;
  • שרוך פנמה. הוא לא יעוף מעל ראשך ויגן באופן אמין על צווארך מפני השמש;
  • לא רגיל לחתור ידיים יתקלקל במהירות, ייקח שני זוגות כפפות ספורט;
  • אלגום ספורט. הן קלות משקל ונוחות לשחייה בהן ובזכות רצועות התיקון לא תאבד אותן;
  • אריזה הרמטית לדברים. אתה עדיין נרגע על המים. חייבים לארוז טלפון נייד, מסמכים וכסף בזהירות רבה.

אני מאחל לך מסעות נעימים ורגשות בהירים!

לטיול יצאנו! רצף שירים בנושא טיולים - ילדות ישראלית

פוסט קודם כיצד לטפל בעור לאחר 30 שנה באמצעות מוצרי קוסמטיקה מבוססי שליה
ההודעה הבאה בצק ספוג שמרים הוא תמיד אפייה מוצלחת